葉酸サプリの中で数々の雑誌などでも紹介されたことのある「ベジママ」。
そのベジママについて様々な目線から見て、私個人の意見ですがベジママについてまとめてみましたので、購入を考えている方は参考にしてみてくださいね。
ベジママは妊娠したい人向けのサプリだった！
あれれ、葉酸サプリって主に妊婦さん向けのサプリだと思っていたのですが、ベジママは妊娠中のママにはあまりお勧めできない成分が入っていました。
他社の葉酸サプリには含まれていない「ピニトール」という成分が入っているのですが、これが他社の葉酸サプリには無い、明らかに違う点です。
まずこのピニトールという成分は、自然由来の成分なので特に副作用の心配はありません。
そこは安心していい点でしょう。
働きとしては、血糖値の改善や肝機能の改善効果が見込めるものです。
糖尿病予防にも効果が期待できます。
他にも、不妊の原因の一つである多嚢胞性卵巣症候群に効果的な成分なのです。
そのため、妊娠したい人向けの葉酸サプリ、といえます。
妊活中には大活躍してくれそうな成分ですが、ピニトールは妊娠中にはあまりお勧めできません。
ピニトールは血糖値を下げる働きがあります。
ママの摂った栄養は赤ちゃんに直に行き渡るため、お腹の赤ちゃんの血糖値が下がらないかが心配です。
これといった副作用などの実例がないものの、ベジママはまだ販売されてからあまり年数が経っていないことから、実績数を見てもまだ副作用などの実例が無いとも考えられます。
もちろん妊娠中に必要な葉酸400㎍が含まれているので、葉酸の効果はあるでしょう。
もし不安になってしまうようなら、避けた方が良いですね。不安を持ったまま飲んでいると、不安がストレスになりかねません。
妊活中には最適なピニトールとルイボスを配合
ベジママに配合されているピニトールとルイボス。
ピニトールの効果については先ほど述べた通り、多嚢胞性卵巣症候群の改善に効果が見込めるからです。
ルイボスはポリフェノールの仲間であるフラボノイドが豊富に含まれており、活性酸素対策として効果的です。
活性酸素が増えることで肌トラブルが起きることは有名ですが、外側だけでなく内側にも良くない作用が働き、体内の老化を招く可能性が生じます。
体内が老化すると妊娠機能も低下することから、活性酸素対策をすることで妊活に繋げることができます。
また生殖機能の回復効果も期待できます。
ということで、妊娠力アップに効果的！ということですね。
ベジママの飲み方とは？
ベジママは1日あたり4粒を目安に飲むことが勧められています。
飲み方としては水またはぬるま湯がいいですね。
1日あたり4粒ですが、一度に全部を飲むのはちょっとしんどい、という方には1日で数回に分けて飲んでもOKです。
一度に4粒を飲むのって結構しんどいですもんね。
ベジママの優秀なところは、直径が約0.8㎝、厚みが約0.3㎝と、非常に飲みやすいサイズになっている点です。
どんなサプリでも薬でも、飲みやすいものがいいですよね。
この大きさは葉酸サプリの中ではトップクラスに入るでしょう。
が、残念なことに匂いに関しては少々難があります。
青臭いような匂いがし、ちょっと強めに感じる方もいるでしょう。
つわりの時期に飲む方には不向きと言えます。
大きさは優秀なのに、匂いがちょっと残念ですね。
といっても妊活中の方にお勧めのサプリなので、匂いに抵抗がない方は飲めるでしょう。
妊娠中に必要になる鉄やカルシウムが含まれていない
ベジママは妊活中の方に力を入れているのか、鉄やカルシウムが含まれていません。
妊娠中は貧血になりやすくなるのですが、貧血予防に鉄は大事です。
そのため、妊活中の方には鉄やカルシウムが含まれていなくても問題ないでしょうが、妊娠中の方には不向きと言えます。
ベジママはお試ししやすい
ベジママの嬉しいポイントの1つ目はお値段です。
通常価格が5,500円ですが、定期コースにすると初回は半額の2,750円になります。
また2回目以降も4,680円で15％オフです。
お試ししたい人に何より嬉しいのが、定期コースを申し込んでも解約はいつでもOKという点です。
初回購入で合わないなど感じたら、無期限での全額返金保証がついています。
しかも、返金の際の振込手数料も負担してくれます。
これは大きく出ましたね。
匂いや飲みやすさは実際に見たり嗅いだりしないとわからないので、試し買いをしたい方にはありがたい特典です。
では他社の定期コースはどういった対応になるのか、定期コースの場合で比較してみましょう。
- ベジママ・・・初回2,750円、2回目～4,680円、全額返金保障、送料無料、定期コースの縛りナシ
- ベルタ葉酸サプリ・・・ずっと3,980円、送料無料、最低6回購入必須
- 愛され葉酸・・・初回980円、2回目～4,980円、最低6回購入必須
- makana・・・初回3,980円、2回目～5,980円、送料無料、定期コースの縛りナシ
- BABY葉酸ママのめぐみ・・・ずっと4,980円、老料無料、定期コースの縛りナシ
こうしてみると、送料無料や定期コースの縛りが無いのはちらほらありますが、全額返金保障はなかなかついていませんね。
定期コースの縛りがないサプリは、試しに飲んでみたい方にピッタリです。
自分に合わなかったら、という不安があるかたには、全額返金保障が付いている方が嬉しいですね。
ただ、ベジママは妊活中の方に適したサプリなので、妊娠前から妊娠中、出産後も続けて同じものを飲みたい方には向いているとは言えません。
まとめ
ベジママは葉酸サプリの枠にも入りますが、正直妊娠中にはあまりオススメはしません。
妊活中の方には非常に効果的なサプリです。
妊活中の方は、妊活している間はベジママを飲んで、妊娠したら鉄やカルシウムなどが含まれている葉酸を摂るといいでしょう。
サプリとしては優秀なサプリなので、妊活に力を入れたい方にお勧めします。